Burgers en ballekes

Dinsdag 4 februari om 19 u

in zaal Volkswelzijn

is er de eerste kookles van het nieuwe KVLV-werkjaar en tevens ook de eerste maal dat we Eva Maenhout hebben als lesgeefster.

Burgers en ballekes, saai of ongezond ? Nee hoor ! Met kwalitatieve ingrediënten en gevarieerde smaken, charmeren ze jou zeker en vast :

Scampiballetjes met oosterse saus

Pasta met balletjes en champignonsaus

Mini-hamburger met kerstomaten en mozzarella

Siciliaanse burger

Zo zie je maar, hamburgers zijn al lang geen ongezonde en inspiratieloze fastfood meer !

Bordje, en bestek meebrengen a.u.b.

• De bestemming van onze dagreis op zaterdag 26 april zal Leuven worden, u wordt later nog verder ingelicht hierover.

• Wie nog een kookboek wenst van de vorige editie kan dit nog verkrijgen bij Nelly aan een zeer goede gunstprijs nl. 15€.

KVLV-RUIEN STARTVERGADERING

Red de restjes en bespaar 400€ !

Woensdag 15 januari 2014

in zaal VOLKSWELZIJN

om 19.30 uur

Zo’n 20 % van het eten dat we kopen, verdwijnt in de vuilnisbak, ruim de helft ervan is verspilling. Maar niet alleen bij de consument, ook op het veld en in de supermarkt gaat veel voedsel verloren. Zonde als je weet dat steeds meer mensen honger lijden en voedselverspilling op alle niveaus kan tegengegaan worden.

Tijdens deze vergadering ontdek je waarom er op de verschillende niveaus zoveel voedsel verloren gaat, maar ook wat je daaraan kunt doen (bv. hoe interpreteer je vervaldata op verpakkingen). Je krijgt tips over aankopen, planning, houdbaarheid, bewaartechnieken en koken met restjes.

Absoluut de moeite als je weet dat een doorsnee gezin zo’n 400€ per jaar kan besparen door haar eigen voedselverspilling aan te pakken !

Een goed voornemen voor het nieuwe jaar !

We verwelkomen jullie graag op deze startvergadering en zullen ook van de gelegenheid gebruik maken om samen te klinken op 2014 !

KVLV-Bestuur